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&esp;&esp;一起睡不着
&esp;&esp;自从那天夜里遇到两点多还没睡的陆泽之后,乔乔发现,陆泽似乎对着她话多了一点,每晚九点端着一杯热牛奶上楼前,还总记得和她说晚安。
乔乔也还发现,他其实并不是每天晚上都睡得很早。
&esp;&esp;这天梁薇把合伙的培训学校上个财年所有的财务和税务数据初稿发给了乔乔初审,五六年长期熬夜的工作,乔乔早就习惯了经常倒时差作息紊乱的生活,一不小心就工作到了凌晨一点多还没睡。
她想反正度假而已,天天可以自然醒,也就无所谓了。
&esp;&esp;乔乔下楼拉开冰箱拿果汁,背后却传来了陆泽的声音,“还没睡吗?”
&esp;&esp;乔乔意外回头,原来陆泽侧身靠着墙,坐在落地窗边的地上。
&esp;&esp;那边没有开灯,只有些微落地窗外暖黄路灯的照射,能看见个模糊的身影,难怪她没有注意到。
&esp;&esp;听到陆泽主动问的这句话,乔乔略有诧异。
倒也不是说陆泽从前就多么不礼貌,只要是有正事,他也都有认真回应。
但是,乔乔也从来没听他主动提起比如吃了吗?睡了吗?这一类的话。
&esp;&esp;“还没睡呢。
你要喝什么吗?”
还开着冰箱门的乔乔问道。
&esp;&esp;“矿泉水,谢谢。”
&esp;&esp;乔乔拿着果汁和矿泉水过去,将水递给陆泽,发现他又是大汗淋漓刚刚夜跑回来的样子,身边已经放了两个喝空的矿泉水瓶。
既然对方主动说话了,乔乔也就没有立刻离开,接话问了一句,“你都凌晨出去夜跑吗?”
&esp;&esp;“没有。”
陆泽接过水,拧开灌了小半瓶,“睡不着。”
他望着乔乔,沉默两秒,问她:“你也睡不着?”
&esp;&esp;“有点工作所以晚了。”
乔乔想起他每天晚上和老人家一起冲热牛奶喝然后早早上床,结果却总是在凌晨看到他剧烈运动回来,于是问道:“你失眠吗?”
&esp;&esp;“嗯。”
陆泽摊开放在曲起的右膝上的手,手心里躺着一个小小的药瓶,低声回道:“不想吃安眠药。”
&esp;&esp;乔乔沉默,仅仅从外婆描述的只言片语里,她也都能大概揣测到陆泽失眠的原因。
而这原因,解决不了,也改变不了。
&esp;&esp;“吃药是不好,不过其实睡前剧烈运动也不好。
最好是白天适度运动,晚上运动的话至少睡前两小时吧。
再热水澡热牛奶,放点轻音乐。”
乔乔说道。
&esp;&esp;闻言陆泽轻扬唇角,乔乔的话听起来就像是经验丰富,久病良医。
他灿若星辰的一双眼眸盯着乔乔,语带笑意地轻声附和道:“嗯,我知道。
医嘱多沟通多交流少喝茶少咖啡,适度运动放空大脑,保持乐观心态,对吗?”
&esp;&esp;然后他自己回答道:“可惜没用。”
&esp;&esp;乔乔微微颔首,“是啊,没用。
放空大脑想得更多,还不如累到要死,就能倒头秒睡。”
&esp;&esp;陆泽扭头看向窗外黑夜里的大海,低声应道:“是。”