&esp;&esp;冀州大陆。

&esp;&esp;现代紫萱正焦头烂额地应付各种状况的时候，上古大陆的紫萱也在忙于修炼。

&esp;&esp;再熟悉了灵部之后，紫萱的修行之路也正式开始了。

&esp;&esp;第一课便是去静心阁，静心，凝神。

&esp;&esp;这可以说是最乏味的课程了，可它又是至关重要的，是灵力修炼的基础。

&esp;&esp;每天清晨紫萱跟随师哥师姐们在静心阁打坐。

&esp;&esp;小团子和蓝眼兔也一本正经的学着紫萱的样子打坐起来，那样子别提有多萌蠢了。

&esp;&esp;紫萱看着那两个二货认真的样子，不禁笑了笑。

&esp;&esp;小家伙们都如此认真，自己可不能落后啊！

&esp;&esp;随即缓缓地闭上了双眼进入冥想状态。

&esp;&esp;紫萱回想着师傅的教诲：“修者德为先。

&esp;&esp;平日里要注重自己的品德培养，修炼功夫并不是去伤人，而是去助人。

&esp;&esp;净心神。

&esp;&esp;打坐的时候要达到一心不乱，摒除杂念，心思清静才能很快入定，感知万物。”

&esp;&esp;可现在的紫萱还做不到这些，只觉得自己思绪翻滚，万念俱飞。

&esp;&esp;静心。

把心境沉下来。

&esp;&esp;心一境性。

&esp;&esp;调整呼吸，调整坐姿，调整意念。

&esp;&esp;不要胡思乱想，专注于一件事，以一念吃万念。

&esp;&esp;最后变成一面镜子，养心息心，收心炼心。

&esp;&esp;心牵于事，火动于中；

&esp;&esp;心火既动，真精必摇；

&esp;&esp;无念方能静，静中气自平；

&esp;&esp;气平息乃住，息住自归根；

&esp;&esp;归根见本性，见性始为真。

&esp;&esp;心绪安宁，心无杂念。

紫萱也渐入佳境。

&esp;&esp;前尘往事不牵挂，未来之事不预计。