丹田是修士的根本，大部分人的丹田都是这么大，储存的灵力是有限的。

随着修为提升，在灵力影响下丹田会缓慢扩张，但比例是不可能扩张一倍的，毕竟有限的丹田有助于灵力凝聚得更精纯。

因为，在练气后期之前，丹田的灵力都没有充满，在达到练气后期以后就是一个凝聚灵力，将之转化为灵元进行筑基的过程。

所以在丹田破损以后，他的修为才会倒退到练气一层，在恢复之前也只是恢复到四层。

如今他的丹田扩张一倍，以后灵力会充沛许多，境界的提升将缓慢不少，得靠外物进行弥补。

“短期内会影响修炼速度，长期来看，会让我的底蕴更加深厚，就是得天天用灵石、丹药来修炼了。”

沈望暗想，扶着佳儿回屋坐下，道：“我去给你找些果子来吃，”

“夫君，不用这么麻烦，入冬已深，果子不好找。”

佳儿笑着摇头。

“说这些做什么，不好找又不是找不到，你在家等着，我去给你买些橘子。”

沈望摸了摸佳儿的脸蛋，收拾了一番，让刘山守门，他快速离开凤鸣山。

这次不止要买些水果，家中灵米快要吃光，灵石和丹药也得补充一下。

走出一些距离，沈望决定不去百溪城，换一个地方处理符箓。

不然，太频繁地卖符箓，显得他的产量太高了。

“去灵溪宗的坊市吧，那里市场更大，能轻松消化我的符箓。”

沈望思索以后改变方向，决定去八百里外的灵溪宗坊市。

灵溪宗是溪州第一宗门，在溪州东南位置，而他所在的区域在西边，再往西就是沈家和天行宗。

而天行宗是云州的第一宗门，可以看出沈家虽在溪州，却选择附属天行宗，和灵溪宗并不太对付。

不过，此刻距离他最近的坊市却是灵溪宗，路也好走一些，若是去天行宗，距离便超过了千里，天黑前很难返回。