尹岐控制住有些激动颤抖的手，缓缓的翻开小册子，只见扉页上书写八个字。

“欲练此功，必先自宫。”

尹岐擦了擦眼睛，仔细看去原来是繁体字，

“欲练此功，必先自愿”

“好家伙，还以为捡了个葵花宝典，没想到是看错了。”

尹岐心中也暗自讥讽这狗这狗作者涮人玩。

没有管扉页上的字，尹岐继续向后翻看着，同时内心也冷静下来，不如先前的激动了。

小册子页数不多，没一会尹岐就翻看完了，“这册子似乎只是记载一种呼吸法，这是内功心法嘛？”

尹岐还发现这小册子好像不完整，大部分是在写一中叫九阳的呼吸法，还有最后几页就了不得了，刚翻到的时候尹岐还赞叹不愧是古人，这春宫图画的惟妙惟肖，逼真极了。

只不过好像不完整，就两页内容。

要问为什么尹岐能做出如此判断，那就只可意会，不可言传了。

“武林秘籍里夹杂私活啊，这是哪位前辈如此有雅兴。”

尹岐笑着调侃了一番，便不再理会最后两页的内容，而是专心研究九阳呼吸法。

虽说册子中文字有繁体，但大多字尹岐还是能看懂的，这就是华夏语言文字的魅力，但是里面涉及的一些周身穴位，尹岐是真的不知道了，他又不是学医的，也就能指出一些耳熟能详的穴位。

“想来这内功心法说的玄乎，估计就是以呼吸为引，运气于全身穴位，不同的功法有不一样的运气方式，估计也会产生一些不一样的效果，这就是内功吧。”

作为经历信息化时代的轰炸过的人，尹岐心里也是能暗自揣摩出八九分真相出来了。

“行吧，总比没有强，找本医术学习一下穴位，再试着练一练这呼吸法。”

说着，尹岐起身拍了拍衣服上的灰，又找了本穴位大全和九川山河志便出了书阁。

与柳嬷嬷道谢告别之后，眼看天色不早了又想起淳夫人的吩咐，于是就打道去淳夫人那里了。