沈默为什么会那么高兴？

当然是因为有扣就有加！

既然今天他被扣了寿命，还得到了‘养生失败’的提示，那是不是意味着，他只要‘养生成功’，就能提升寿命？

什么叫柳暗花明又一村？

这就是！

此刻，沈默再无半点睡意，打了一天拳后的疲累也一扫而空，他兴致勃勃，开始研究起这个今日总结。

“养生助手，能出来解释一下吗？”

沈默尝试性在心里询问道。

可惜，没反应。

又尝试着问了几个别的问题，依旧没能得到回应，他顿时明白了，这东西大概率不智能。

“好吧。”

沈默倒也不沮丧，而是自己研究起来。

“从总结看，这养生主要有四点，作息、饮食、运动与心情，四个项目我都被扣了分，说明我四个都没做好。”

沈默暗自思索，“作息这个没什么好说的，我是因为熬夜穿越的，穿过来后同样是在深夜，后面一直没睡，被扣分没毛病。”

“就是不知道正确的作息是什么样的，养生助手没给解答，只能我自己试了。”

“饮食方面，既然与养生扯上关系，那必然是要饮食规律和饮食健康两方面兼顾，规律方面我没做好，饮食搭配是否合理……这个还不好说。”

早餐倒是还好，相对清淡，但午饭时，他大鱼大肉没少吃，也不知道这方面有没有扣分，还得以后再看看。

“比较离谱的是这运动分……”

沈默眉头皱起，“按理说，我今天练了一天的拳，运动量绝对充足，我虽然累，但并没有受伤，怎么还被扣分了？”