沈鹰盘膝坐下，运转四极长春功，搬运体内精元。

此前姜胜并没有怎么仔细去看，如今既然是沈鹰自己要求，他当然也会尽心尽力。

她不过聚元四重的境界而已，对如今的姜胜而言，实在是算不得什么。

才只看了片刻，姜胜就已经拿捏了沈鹰修炼时的不少错漏。

细枝末节的错漏，确实是个比较考验天赋和经验的东西。

许多说破了其实就很小的点，在没有指出来之前，想要让他自己发现，那难度可谓极大。

这也是为什么许多宗门的弟子都得是亲传之后，才能有真本事。

姜胜他们这些聚元境的弟子，自然不可能得到这亲传的待遇。

他们修炼四极长春功，其实说白了本身就也是一个筛选的过程。

若是连聚元境的四极长春功都没有办法依靠自身的悟性，将那些个重点找出来，并且一一破解的话。

那就只能说明，他们的底蕴实在是不太行。

等到未来境界高了，接触的功法越来越难，到了那个时候，他们可能就连入门都做不到。

这种人，从根本上来说，就已经不是修道寻仙的好人选了。

“沈道友，若不介意，我便用我体内精元带你走上一圈，你好生体悟，如何？”

姜胜问道。

沈鹰点了点头。

得了首肯，姜胜便落了两根手指在她的脉门之上，一丝精元进入沈鹰体内，顺着她周身经脉，按着最优化的路线，开始游走。

第一圈的时候，沈鹰自身的意识看起来还总是慢了一拍，想要改变自己一直以来保持的习惯，确实不是一件简单的事情。

等到第二圈，第三圈的时候，她就已经逐渐能跟上姜胜的节奏了。