次日，林风难得睡了一个懒觉。

哈了一口气，面色稍显疲惫。

还好昨日千道流走得早，不然要是被他知道昨天的事情，真不知道会变成什么样子。

林风想了想，可能这间屋子会被夷为平地？

“小风！”

见林风醒来，千仞雪拿着一碗粥就进来了。

林风看着粥上漂浮的枸杞，嘴角一抽。

接过碗筷，无奈的摇了摇头：

“小雪，谁教你往粥里放这个的？”

“灵鸢姐她说男孩子释放之后都会很虚弱，需要补回来。”

补个锤子！

自己阳气兴盛，体魄强健，哪里需要这种东西。

林风一脸黑线：

“她是不是看了一本像笔记的书之后说的？”

千仞雪惊讶的点头。

林风有些无语，这位叶母的攻略上面到底还写了些什么。

也没纠正千仞雪的错误思想。

在千仞雪期盼的目光中，将粥喝完，昨日吃了那么多魂兽肉，现在倒是不饿，用不着吃其他的早餐。

日常的锻炼之后和交代后，林风开始第三魂脉的构建。