&esp;&esp;他们才26岁，家长都急得跟明天不结婚就要死掉了一样。

&esp;&esp;还都找一些三十多岁的，说这样的，稳重，有实力，经过点事的男人会疼人。

&esp;&esp;反正长辈想要你结婚的时候，什么谎话都能说。

&esp;&esp;要是年纪大的都会疼人，那怎么离婚率那么高？

&esp;&esp;江妍不管那些闲言碎语，先去洗个澡，换上了舒服的居家服，才给自己做一份营养晚餐。

&esp;&esp;想起王洛洛，她就拿手机来拍照，所有食材放在砧板上。

&esp;&esp;胡萝卜，土豆，大白菜，西兰花，木耳。

&esp;&esp;土豆一个拳头大的，其他都是每样一点，所有东西洗干净，切一切。

&esp;&esp;然后拍蒜米，锅里下油，把蒜米放进去，炒一炒，蒜香出来以后，就把食材全部放下去炒一炒，然后倒点水，盖盖子，焖煮七八分钟就能好，最后出锅前再加点调料。

&esp;&esp;从冰箱里拿出去了虾线的虾，直接丢进空气炸锅。

&esp;&esp;200c，15分钟。

&esp;&esp;虾皮都香喷喷。

&esp;&esp;然后调了一个酱油碟，待会蘸虾吃。

&esp;&esp;把晚餐摆好，拍了个照，发朋友圈。

&esp;&esp;配上文字：保持身材，从晚餐开始，土豆是非常优秀的主食呢！

&esp;&esp;王洛洛的肠胃点了个赞。

&esp;&esp;她打开了王洛洛的内脏群问：“今晚吃什么了？”

&esp;&esp;王洛洛的肠胃：“馄饨加热奶茶。”

&esp;&esp;王洛洛的羞羞的菊花：“成功拉稀！”

&esp;&esp;江妍笑了，这小姑娘真是不作不死。

&esp;&esp;才刚要放下手机，王洛洛给她发来了语音。

&esp;&esp;听着声音已经快不行了的样子。

&esp;&esp;“医生姐姐……我怎么还拉稀啊……呜呜呜……”

&esp;&esp;江妍点着语音，说：“喝奶茶了？”

&esp;&esp;王洛洛回答：“我没有喝冰的，我喝了热奶茶了。”

&esp;&esp;江妍说：“奶茶里是不是还有一些椰果，珍珠，啵啵脆，红豆之类的？”

&esp;&esp;王洛洛：“是啊是啊，怎么这些都不能吃的吗？”

&esp;&esp;江妍耐着性子说：“亲，不能，你现在的肠胃很弱，根本没有这个力量来消化这些东西，你吃下去，消化不了，自然就拉出来了，菊花还要不要了？未来几天，你就自己在家煮点瘦肉粥，行不？”

&esp;&esp;王洛洛发过来的语音都在哭。

&esp;&esp;“那我现在怎么办啊？又拉了……”

&esp;&esp;江妍：“停止那些垃圾食品，这几天除了一日三餐，什么都别吃了，水果，奶茶，小蛋糕，各种零食，全部戒掉，家里有锅吧？”

&esp;&esp;王洛洛：“有。”

&esp;&esp;江妍：“抓一把米，往锅里放，洗干净，加两节手指的水，瘦的猪肉片也行，肉沫也行，切记不要肥肉不要皮，往锅里放，等粥滚开二十分钟以后，在把生菜切丝，丢进去，用筷子搅动开，盖上盖子，等粥再次沸腾五分钟，你就打开盖子，往里放点盐，喜欢葱花就在上面撒点。”