那还有什么其他的方法呢？杨三站起身来，在房间里踱步，目光不时落在周围的物品上，仿佛希望从这些平凡的事物中找到答案。

他想到了食物，也许某些特殊的食物可以补充精神力？又或者像武侠小说里那样，通过修炼某种心法来提升和恢复精神力？但他很快就意识到，自己对这些都一无所知，完全是在黑暗中摸索。

杨三感到一阵无奈，但他并没有放弃。

他决定先从一些简单的方法开始尝试，比如增加睡眠时间、保持良好的饮食习惯、进行适度的运动。

同时，他也决定更加谨慎地使用自己的异能，避免再次出现精神力枯竭的情况。

杨三去到厨房，忙碌地做着早餐，手中的动作不停，思绪却早已飘远。

他的脑海中不断地思考着关于自己钢铁异能的问题。

“人能从食物中补充能量，那我的钢铁异能是不是同理呢？难道说，要吃钢铁？”

这个念头一出现，杨三自己都被吓了一跳。

他想象着自己咬下一块钢铁的画面，不禁打了个寒战。

但这个想法却如同生了根一般，在他的脑海中挥之不去。

杨三停下手中的动作，陷入了沉思。

他开始分析这个可能性，从常理来说，吃钢铁是一件极其荒谬的事情。

但自己的异能本就超乎常理，谁又能确定这不是一种可行的方法呢？

也许钢铁中蕴含着某种特殊的能量，能够补充他在使用异能时消耗的精神力。

然而，很快他又想到了许多问题。

如果吃钢铁真的能补充异能，那要吃多少？吃什么样的钢铁才有效？会不会对身体造成伤害？这些问题让他感到困惑和不安。

杨三使劲摇了摇头，想要将那个疯狂的“吃钢铁”

想法驱赶出脑海。

可内心深处对探索异能奥秘的渴望又让他实在舍不得就此放弃。

纠结之中，他的目光落在了旁边那把普普通通的菜刀上。

仿佛被一种无形的力量驱使，他顺手拿起了菜刀，紧紧握住刀柄，开始集中精神与菜刀进行意念沟通。

他的心中怀着一丝期待又带着几分紧张，口中轻轻念着不同的词语，试图寻找与异能产生共鸣的关键。

“吃钢”

，他轻声念道，然而手中的菜刀毫无反应，周围的一切依旧安静如初。

杨三没有气馁，继续尝试，“吃铁”

、“吃钢铁”

，他的声音虽低，却充满了急切与渴望。

可菜刀依旧静静地躺在他的手中，没有任何变化。

杨三咬了咬牙，接着念道“吞钢”

“吞铁”

“吞钢铁”

，每念一个词，他的心跳就加快几分，眼睛紧紧盯着手中的菜刀，期待着哪怕一丝一毫的异样。

但一次次的失望让他的心情逐渐沉重起来。

就在他几乎要放弃的时候，他口中吐出了最后一个词语“吞噬”

。