宫里的贵人有一剂长春汤，便是用来养脾肾的。

医经中有言，肾主水，为先天之本，生命之根，肾气虚则根本不固，易衰竭，而脾为后天之本，运化五谷精微，养五脏六腑和四肢百骸，脾弱则生化无源，气虚血亏，百病丛生。

因此，肾纳气，脾统血，生命活力全都靠气血运行，相辅相成。

气血充盈了，人的体质才能强健，精力才能充沛。

那长春汤便是这个药理了。

谢嫮在伺候太妃之时，曾经见过一回那药方，牢记在心，此时正好有用。

因着长春汤的用药并不名贵，只是普通药材，因此，谢嫮自己就能应付，便私下唤来了涵香，对她说道：&ldo;你寻着空儿，去外头药铺抓一贴药回来，药方你且记着：熟地，生地各两钱，天冬，麦冬各两钱，参须，茯苓，山药，五味子，各三钱，枸杞，山萸肉一钱，菟丝子，杜仲，覆盆子各六钱，可记下了？&rdo;旁人谢嫮不知道，但是对涵香却是了解的，涵香也是官眷出身，只不过后来她父亲犯了罪，女眷成了官奴，因此涵香认得字，会书写，尤其记性十分了得，不管什么书，看一遍，三天之内必定记的一字不落，这个本领也是后来她能搭上文武双全的大老爷的关键所在。

因此，不过是一剂小小的药方，谢嫮不担心涵香记不下来。

果真，涵香只是顿了顿，然后便笃定的点了点头，说道：&ldo;姑娘放心吧，我这便去抓药，要和夫人说一声吗？&rdo;谢嫮看着她说道：&ldo;说不说都一样，你先去办吧，夫人要问起来就说是我让的。

抓好了拿过来我瞧瞧。

&rdo;涵香颔首领命：&ldo;是。

不过姑娘……这方子是治什么的呀？若是夫人问起来，奴婢该如何回答呢？&rdo;&ldo;你就告诉夫人，这是能让我多吃饭的方子，开胃的。

夫人不会为难你的。

&rdo;谢嫮柔声说道。

涵香去了之后，花意端着一盘子洗干净的果子进来，给谢嫮行了礼，然后才将果子端着放置在珠帘内角落的一处花台之上，却不是吃的，也是这丫头心思巧，知道谢嫮不喜香料，对果香倒还能忍受。

谢嫮身子爽利了些之后，一天中有大半日时间都是耗在这书房一角的，所以，花意就把果子放在书房这半边。

上一世的谢嫮琴棋书画那是无一不精的，在侯府时是闲来无事打发时间学的，可二十岁入宫之后，琴棋书画竟然变成了基本的生活技能，因为你根本不知道，什么时候宫里的贵人主子们会突然想弹个琴，写个字，你若是能应上一二，主子自是高看一眼，日子也就好过一分，因此，即便是在宫中，谢嫮这方面的造诣也没有丢下，只可惜，如今她的身子有些破败，纵然上一世笔酣墨饱，妙手丹青，琴音绕梁，但这一世却还不到火候，关键就是身子不行，想运用上一世的技法却始终不得力气。

想到这里，谢嫮不禁有个新奇的想法蹦出来，若是靠她在闺房中这样练习，如何能把身子养好，养身的关键一为进补，二就是活动了，可是困在闺房之中，最大的活动就是领着丫鬟在园子里遛弯，身子好的慢不说，消耗也少，自然所需能量就少，需要的能量少了，吃的自然也少。

竹情入内通传：&ldo;五姑娘，二老爷回来了，在书房列见二姑娘和二公子，夫人着人来问姑娘的身子如何，若是能行，便也一并去见了，二老爷心里记挂着姑娘呢。

&rdo;谢嫮放下手里的笔墨，平静的看了一眼竹情，点点头，说道：&ldo;好，我知道了。

你喊花意进来，两人替我梳妆。

&rdo;竹情领命，喊了花意，两人轮番拿了几套衣服给谢嫮看，谢嫮挑了一件雪白荷叶边轻纱裙，这套衣裙款式倒不见多新，就胜在繁琐，层次较多，穿着有些厚重，只不过最适合谢嫮这样瘦的只剩骨架的，穿起来不仅没有厚重感，反而让她看起来不那么瘦弱了，又叫花意给她挽了一个螺宝髻，这些日子脸色虽然好了些，但却依旧止不住的苍白，谢嫮就在两颊边上以掌腹微微扫了一层淡淡的胭脂，气色就好了很多，看着镜中的自己，谢嫮又是一阵哀叹，好好的一副皮囊，竟然自己折腾成这样，也不知要多少年才能养回来呢。