不知道那边说了什么，她满意地笑：&ldo;好，说定了，不可以迟到太久。

&rdo;她放下手机，叹了一口气，&ldo;这算不算是一种道德讹诈？&rdo;任苒不解其意，疑惑地看着她。

&ldo;我是说，我这样凭老交情逼着人家到场，似乎多少有点站在道德制高点逼人行善的意味。

&rdo;吕唯微耸耸肩，&ldo;毕竟每个人表达善意的方式不一样。

&rdo;任苒老老实实地回答，&ldo;如果那些人接受你的说服过来，也算是认同这种表达方式了，没有讹诈这么严重吧。

&rdo;而且，像陈华这样的人，又怎么可能接受所谓道德讹诈？剩下的半句话，只在她脑中一闪，便已经吓了她一跳，她连忙低下头去扒了一口饭。

&ldo;说得也是。

&rdo;吕唯微笑了取出化妆镜端详自己，用吸油纸印着面孔，再拿出口红补涂着。

&ldo;我突然觉得这个口红的颜色似乎不大配我的衣服，你看呢？&rdo;任苒只得咽下嘴里的菜，打量一下她，&ldo;我看还好，应该是这边灯光的缘故。

你可以去化妆间看看。

&rdo;吕唯微笑着摇摇头，站起了身，&ldo;一口气念到博士以后，我才开始学习化妆、穿衣搭配的常识，总觉得这门学问比国际贸易规则要复杂难搞得多。

慢慢吃，任小姐，我先失陪了。

&rdo;任苒早就没了胃口，目送吕唯微走远，放下筷子，将饭盒收好扔掉，跟其他工作人员一起，投入后台紧张的准备工作当中。

直到演出正式开始，她才松了一口气，连日劳累，她体力不够，未免有些支撑不住，她留了钱给一个比较熟悉的义工，托她代捐出去，便告假先走。

她的车停在前面，便顺着侧边走道向外走，只须穿过贵宾休息室的门，便能到达前面大厅，她却迎面看见吕唯微正站在那里，仰头与人讲话，站在她面前那个男人穿着白色衬衫，深色长裤，身形高大而熟悉，正是陈华。

吕唯微的目光飘向她，她抢在对方要打招呼之前转身离开，疾步折返，从侧门出去，再绕一大圈走到前面停车场，开车回家。

她当然听得出来，今天晚上吕唯微一直话里有话，可是她实在没有好奇去揣测她的用意，更不想在这里跟陈华碰面。

然而，任苒清楚知道，如果她努力寻求的是让生活恢复正常，那她根本无法一直将整个世界关在门外。

她的理智提醒她，只要做着让生活恢复正常的打算，她就必须正视那些她一直回避多想的事情了。

她再次有了离开北京的念头，并且开始动手整理银行帐户，重新上网查询信息，计划以后的去向。

这天任苒去做例行的心理咨询时，快结束时，白瑞礼告诉她，义工组织目前发展很快，主事的几个人打算成立专门的慈善基金会，并聘请专职工作人员，问她是否有兴趣尝试。

她摇摇头，&ldo;我可能准备重新开始念书。

&rdo;&ldo;那也不错。

&rdo;&ldo;白医生，&rdo;她踌躇一下，还是说了，&ldo;如果我暂停一段时间心理治疗，尝试自我调适，你不会觉得我是在……无理取闹，或者过河拆桥吧？&rdo;白瑞礼笑了：&ldo;不会，我始终认为，心理医生的责任是协助治疗对象自己找到解决心理困扰的方法。

你有依靠自我的认识和信心，我很高兴。

&rdo;任苒舒了一口气，&ldo;其实我并不确定，不知道能不能真正做到不依赖你的判断和治疗。

&rdo;&ldo;这样吧，我们可以先试着调整一下治疗频率，将每周一次改为每月一次。

医生的谈话跟药物依赖一样，能最终将影响缩减到最小，依靠自己的力量建立起心理的平衡，才是真正的成功。

&rdo;任苒同意这个安排，&ldo;我怎么才能判断自己最终能够做到自我调节？&rdo;&ldo;自我调节是一种情绪的平衡，人不能总处于欣快之中，但也不能总沉溺于不快乐的情绪，调节的关键是重获一种自我控制，如果有一天，你能在自由选择的前提下，体验到自主的快乐、满足与轻松。

那么你就完成了成功的自我调节。

&rdo;&ldo;我记住了。

&rdo;任苒起身正要告辞，白瑞礼叫住了她，将他刚出版的新书《自我发现之路》送给她。

&ldo;你已经读了很多心理学的专业著作，这本书我是头一次针对大众读者写的，可能内容会相对浅显一些，不过集中了我最近几年做心理咨询时的一点感悟，希望能够对人多少有些帮助。

&rdo;