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“你感觉到累吗?”
“有一点。”
“心灵上的呢?”
“我也不知道……”
伴随着轻柔的音乐,还有眼前穿着汉服、极为漂亮的‘心理治疗师’。
接受完新的技师,好像是88号技师的护理之后,秦朗来进行了所谓的‘心理按摩’。
美丽的治疗师声音很轻柔,而且就像是‘催眠’一样,对秦朗进行着心理暗示。
再加上这环境、音乐,秦朗不免有些昏昏欲睡。
效果好像有一点。
所谓的心理治疗,对于他这种健身人士其实非常有效。
当今这个社会,不论是做什么工作,都难免感觉到身心疲惫。
而在剧烈的运动之后,身体的疲惫感会更高。
有的人甚至会觉得虚弱、疲倦,这都是正常的心理现象。
可在某些时候,人会莫名其妙地感觉到疲劳乏力,无精打采。
这是因为每一个现代人都很紧张。
特别是魔都,这是一座大都会,这里的生活节奏非常快。
在街道上,几乎很少看到人流会停顿下来,每个人都在紧张地忙活着自己的事情。
这让这座城市缺少了一些人情味。
按照互联网现在流行的话语来说就是。
没有所谓的‘松弛感’。
而这种由心理精神原因而非生理躯体原因引发的懒散无力、萎靡不振现象,心理学上称之为“心理疲劳”
。
心理按摩,就是通过言语暗示引起内部的心理活动,达到机体松弛的作用。
它可以让人放松心情,也有起到振奋心理的作用,让人觉得不那么悲观,不那么累。
“累”
已成为现代人使用频率较高的一个词。
人们经常感觉到的“累”
,就是心理疲劳。
处于心理疲劳时,人的反应速度、灵活性和准确度都会降低,会变得有些木讷。
而且大多数人会表现出消极的心态,轻者感到无聊厌烦,重者则悲观厌世。
心理治疗,就是让人放松治疗的。
秦朗不知道这具体有没有用。
反正是挺催眠的。
等他醒来的时候,都已经是中午了,心理治疗师就这样看了他一个多小时。
或许对于秦朗这种人来说,他心里真的不累。
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