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第95章 实力大进

外练第三关,练筋,又叫抻筋。

武道的抻筋,自然和普通人活动身子骨不同。

这一关,要将全身肉筋抻展开来,练的灵活自如,并且还得用血气与宝药强化,既强且韧。

到大成处,武者灵活程度大大提高,并且发力更快、力道更猛,完成蜕变。

只与前两关不同的是,筋骨都在体内,掩盖在厚实肌肉之下,

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