&esp;&esp;“小野，用力呀！

没吃饭吗？”

&esp;&esp;余瑜很高兴，以为是自己的肌肉密度得到了锤炼，已经不觉得疼了，叫嚣着让林驰野加重力道。

&esp;&esp;可惜林驰野已经有些心猿意马了。

&esp;&esp;“余哥…你适应得挺快的…今天的拉伸可以提前结束了…你把衣服穿上，我们继续开练吧……”

&esp;&esp;“哦，好的，我记得今天的安排是练腹肌？”

&esp;&esp;余瑜穿好衣服，打开健身跟练视频，整个人四肢跪趴在瑜伽垫上。

&esp;&esp;“小野，你看我这个姿势做得对吗？”

&esp;&esp;林驰野的手环在余瑜的腰间，目视着余瑜两肩的位置，指导道：“撅起，腰再往下压。”

&esp;&esp;余瑜听话照做，看着视频在动，他也跟着用腹部的力量往下方顶弄，但是这个动作一点都不费力气，他不解：“小野你确定这样真的可以练腹肌？”

&esp;&esp;“余哥，你多做几下就会发现这个动作也没有想象中的轻松。”

&esp;&esp;林驰野还在半跪着帮忙固定余瑜的腰，谁知余瑜的动作不太标准，连续做的几个向下动作似乎都没有用腹部发力，导致柔弱的臀部来回蹭着林驰野的腹部。

&esp;&esp;臀部的软肉与结实的腹肌的不经意的触碰，直接蹭出了林驰野的异样。

&esp;&esp;裸上还是裸下该怎么选？

&esp;&esp;林驰野的视线也从余瑜的两肩转移到了还在上下颤动的翘臀，扶住腰间的手也下滑至两臀之间，鬼使神差的，林驰野对着这两坨浑圆捏了一把。

&esp;&esp;余瑜诧异回头，拉伸加运动让他的脸已经泛红，犹有汗珠挂在额前，他面带疑惑，呼吸中带着微喘：“嗯？小野，你捏我屁股干嘛？”

&esp;&esp;“我…我…余哥…你发力点不对…不能用臀部发力…我刚…刚是在纠正你……”

&esp;&esp;“哦…这样发力不对啊？”

余瑜又动了几下，发现臀部还是不自觉的上下摆动，他真诚的发问：“那该怎么才对？要不小野你扶住我的屁股让它别乱动，我再找找感觉。”

&esp;&esp;“哦…好……”

&esp;&esp;林驰野有些燥热，他强装镇定的继续，只不过他微微弓起了身子，尽量不让余瑜的臀部接触到自己的腹部，双手也尽量固定在两胯之间。

&esp;&esp;谁知如此小心还是出了乱子。

&esp;&esp;余瑜仿佛一直不得要领，他总不自觉的往林驰野的方向凑，殊不知已经把林驰野逼得背抵墙面，随着余瑜又一次动作的逼近，林驰野为避免接触，手下意识的将余瑜的臀部往外推，可却在紧张间勾住了余瑜的裤头，惯性使然的将余瑜的运动短裤扒了下来！