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第91章 负重练习与多球同挥

翌日,冰帝学园网球部。

午间活动时间,宫下凛等人又被榊教练召集了起来。

“都大赛结束,关东大赛我们冰帝必将面临更大的挑战,因此,在接下来的时间当中,我会以更严格的训练目标来要求你们!”

榊看了一眼宫下凛,随后视线在向日,宍户等人身上一扫,缓缓说道。

关于都大赛的录像资料他已经拿到了,甚至也已经看完了。

不得不说,青学,山吹,不动峰等学校,都让他有些意外。

虽然向日等人的实力还可以,但一个说不准,他们几个就会被超越。

所以必须要做一点什么了。

“啊?”

向日脸色一黑,有种不祥的预感。

“是什么训练欸?”

芥川慈郎打了个哈欠,有些有气无力。

训练什么,对他来说太难了。

平生他就唯三个爱好,睡觉,打网球,与丸井一起打网球。

其他感觉都挺无聊的。

“感觉挺不错嘛,光是听到训练就让我有些热血沸腾了。”

宍户亮脸上则是挂着微笑,一只手托住球拍柄部,转动着球拍。

“泷。”

榊太郎没有多说,只是看了泷一眼。

泷荻之介点点头,随后摸了摸新剪的黑金色长发缓缓开口:“负重,每人至少三公斤……而且必须在每天的早课之前六点钟到校,进行两个小时的负重长跑,

午休时进行一对多多球连击训练,下午社团所有人进行发球与高速截击练习,

整个负重除了迫不得已,不能取下……就算是洗澡也要随身携带。”

“……”

“什么?”

向日等人听懵了,脑海嗡嗡作响。

负重?

还要一直带在身上,不是迫不得已不能取下?这也太惨了吧。

“睡觉也一直带着吗?翻身的时候,估计会很难受。”

芥川慈郎深有同感。

“我倒是觉得不错,给我来五公斤的负重沙包!”

宍户亮兴奋的开口。

“那就给我来个十公斤吧。”

宫下凛笑了笑,随意说道。

负重这个确实不错,他也才刚刚想到。

如果加一些负重,比如负重背心,负重腰带,沙袋,钢圈什么的,应该能让他的身体素质提升的再快上一些。

甚至有可能对太极,五禽戏等提升有一些影响。

“十公斤?”

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