“对，我想去厨房自己做顿饭。”

这是时筠能想到，最后的测试方法了。

在修真界，灵厨和普通厨师最大的不同，就是能在做饭通过控制灵气去除食材里杂质，并激发食材里蕴含的功效，让每一道菜都得到最大化的利用。

做饭，对灵厨来说就是修炼。

疗养院是会提供三餐的，但都是固定搭配好的营养餐，由厨房统一烹饪。

顶多根据医生的建议给不同的病人调整下食谱，做出来的菜味道不算差，也说不上多好。

很多讲究的人家，都会自己带个厨子过来。

二楼以上是豪华病房，每层都有一个很大的公共厨房。

“是有想吃的东西吗，可以告诉我，我去买了带给你。”

护士长压下心里的惊讶，第一反应是时筠嘴馋了。

二十出头的小姑娘，天天吃清淡的营养餐，确实容易受不了嘴馋。

“谢谢护士长，不用麻烦您，我就是想自己做顿饭。”

虽然有些不解，但时筠身体恢复得不错，做个饭也没什么问题，护士长考虑之后就爽快地答应了。

“二楼倒是有公用厨房，不过是提供给豪华病房的病人。

现在不是饭点，你如果想做饭，我可以带你过去。”

以前也没有病人自己想要去做饭的，护士长原本有些犹豫，但看着眼前的小姑娘心一软就答应了。

来到公用厨房后，时筠先四处看了一圈。

果然是高档疗养院，厨房很干净，各种厨具食材都不缺，甚至分成了中西餐两个区域。

要验证的是做饭能否引发灵气反应，时间和过程都很重要，最好选个做起来比较费时间，而且需要手上操作比较多的。

她已经提前想过了，太麻烦的饭菜食材工具时间都不够。

最好是选个需要技巧，但又相对不费力的。

拿好厨具后，她一抬眼，刚好看见桌角有袋面粉。

时筠眼睛一亮。

有面粉好呀，可以揉面剁馅包个包子，再熬一锅粥，配起来正合适。

而且对食材的处理，对火候的把握都能通过这顿饭试验到了。

说做就做，她舀出一碗面粉，又挑了一块肥瘦相间，纹理漂亮的猪肉，准备蒸个猪肉白菜馅儿的包子。

至于粥，时筠在选食材的时候，惊喜地发现厨房里居然还有玉米糁。

以前在时家村，因为时母胃不好，家里经常喝小米粥，还会放一点儿玉米糁，煮出来特别香。

她想起以前一家人围在桌边的吃饭的欢声笑语，瞬间就决定煮玉米糁小米粥。

先把锅里的水烧开，煮小米粥有个诀窍，水开再下锅，这样小米遇到热直接分散出大量的淀粉，水和米就会融合在一起，煮出来不会寡淡。

煮粥最重要的就是水的比例，还有火候。