第三十四章怪物蛮天

“嗯，接下进行下一项训练——蛮拳练习。”

在刚才离去的两人回来以后，蛮允也是宣布训练继续。

“人体的四肢是力量最容易爆发的部位，只要力量够强，人就可以徒手硬悍兵器，而蛮拳的练习，则能帮助你们懂得如何出拳更快力道更强，若是运用得当，更是能以弱击强！”

“接下来我就先演示一遍，你们在跟我口诀进行练习。”

训练场前，只见蛮允面向人群，然后双手握拳放于胸前，成九十度角，左拳稍稍在右拳的上方。

“双手立于胸前，精神力集中于拳间，出拳时手臂向手臂的外侧拉伸后再全力出击！”

“...”

只见蛮允犹如拳王一般左右挥舞着双拳，身手矫健，每一拳犹如都能崩山裂石一般。

在蛮允的指导下，训练场内，一群人都开始挥舞起来，不过一个个都打得非常青涩，只有少部分人能有些许风采，苏武的身旁，蛮天犹如早就学过了一般，很快就上手了，打得周围虎虎生风。

旁边的一群人犹如看怪物一般盯着蛮天，拳也乱打了，这人才来几天啊，他们可是练了快半年了都不见得有蛮天来的熟练。

“果然比直拳以及乱打来的猛烈以及迅速。”

蛮天心里暗道。

蛮拳的练习持续了许久之后，蛮允才叫停下。

“接下来进行下一项——负重疾跑！”

“每一次上来十个人，带上负重铁锁，用尽你们全力去跑，直到耗尽你们的所有体力。”

蛮允说完，就从空间戒内取出了几十道铁锁。

铁锁由圆形铁球和铁链组成，铁球上方标识着重量。

“一百斤、二百斤、三百斤、四百斤...一千斤。”

“先上来十个人，挑选铁锁！”

蛮允发号命令。

然后很快前排就走出了十人挑选铁锁，这些人都处于炼体九重天，然后都不约而同的挑选了三百斤的铁锁，虽然以他们的肉身能单臂提起大约八百斤的重物，但是毕竟脚的力量远不如手臂，可以说这是对脚力的考验。

这十几人将铁锁锁在两小腿这后，都各自慢走适应了一下，有几人还险些身体不平衡，在保持好身影以后，都各自用力向前跑了出去，一百米、两百米、三百米，直到三百米以后，这些人再也无法向前，一个个犹如用尽力气一般扑倒在地。

“脱掉枷锁，用双手提着枷锁跑回来！”

蛮允在十几人休息一小会以后，再次命令道。

十几人听到命令不敢有丝毫拖沓，立马脱下枷锁，用手提起，开始跑回来，没有枷锁的限制，这些人的速度无疑快上不少，不过其中还是有几人在途中有些踉跄，没过多久，这些人都回到了训练场前，一个个都气喘吁吁。

“接着上来，不要停顿。”

于是又是上来十个人，其中有几人突破了灵武境初期，其余的也是炼体九重天，而灵武境初期的几人都是上前挑选五百斤的枷锁，适应过来后，开始疾跑，炼体九重天的几人都差不多三百米左右就再也无法向前，而灵武境初期的几人则是勉勉强强跑到了五百米左右。

一轮轮的交替过来后，终于也是轮到了蛮天几人。

蛮天上前思量了一会，也是挑选了五百斤的枷锁，因为他也是刚突破灵武境中期不久，之前也没有训练过，所有不敢托大，蛮逸则是挑选了两百斤的枷锁，苏武挑选了三百斤的枷锁，适应一会后，几人也是奔向前去。