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第11节

&esp;&esp;这会儿才反应过来,身体素质一直好,然后循序渐进开始习惯健身的人,根本理解不到一个大胖子从零开始的艰巨。

&esp;&esp;她心理上能承受的训练量,身体却不断的发出抗拒,江慕提

&esp;&esp;相比起一般人,江慕提的减肥工程还是要容易得多。

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&esp;&esp;首先有专业的指导和针对性的计划就避免了她走弯路,然后药理和医学的辅助也让事□□半功倍。

&esp;&esp;只是碍于庞大的基数和健康着想,要想达到江慕提目标中的体型,仍然不是一蹴而就的事。

&esp;&esp;江慕提最近几周嘴里都寡淡无味,倒不是只在吃草,毕竟越是减肥越是要注意营养摄入。

&esp;&esp;只不过再好的食材,寡淡的烹法再没了各色酱汁的调味,吃进嘴里也是种折磨。

&esp;&esp;中午云朵把一个保鲜盒放到江慕提面前,里面是牛肉粒沙拉以及各色水果。

&esp;&esp;当然沙拉是没有沙拉酱的——想什么好事呢,那玩意儿热量这么高。

&esp;&esp;江慕提干巴巴的嚼着牛肉:“我这才知道牛肉原来这么难吃。”

&esp;&esp;别说已经适应了重油大荤的原主的身体,就是让上辈子的她来适应,估计也不好受。

&esp;&esp;接着又眼巴巴的看着云朵的餐盘,她是直接在餐厅买的饭。

&esp;&esp;今天学校餐厅的师傅做了土豆炖牛肉。

&esp;&esp;同样是牛肉,云朵碗里的和她的就不是一个物种。

&esp;&esp;肥瘦相宜,炖的软烂弹滑的牛肉,比鹌鹑蛋稍大的圆溜溜的土豆,夹裹了一层红褐色浓香四溢的粘稠炖汁。

&esp;&esp;吃完主菜后那酱汁还可以浇在晶莹剔透,颗颗饱满的米饭上。

&esp;&esp;江慕提咽了咽口水,笑着对云朵道:“好不好吃啊?给我一块呗!

你看,土豆和牛肉我都可以吃的。”

&esp;&esp;云朵漫不经心的往嘴里塞了一块牛肉,细嚼慢咽吞下去后,才回答道:“你少忽悠我,牛肉你只能吃水煮瘦肉,土豆也要结合运动菜单的项目,什么时间摄取碳水化合物才能吃。”

&esp;&esp;江慕提绝望的抹了把脸,他哥为什么要交代云朵天天和自己一起吃午餐?

&esp;&esp;果然是早料到这天的,这实诚妹子真的不给人活路啊。

&esp;&esp;不过水深火热是一回事,几周下来江慕提的变化还是明显的。

&esp;&esp;当然还是胖,不过真的哪怕天天见面的同学,都冷不丁发现她瘦了一大圈。

&esp;&esp;要知道以她的体重基数,能明显肉眼见之的变化,那已经是减去不少分量了。

&esp;&esp;一时间继上次她和周律之间无疾而终的矛盾之后,到处又多了不少谈论她的话题。

&esp;&esp;对于她这种正面意义上的变化,有人事不关己,有人津津乐道,有人不屑一顾,但有的人,就颇有些不是滋味了。

&esp;&esp;这天放学江慕提正准备起身出教室,面前就站了三个女生。

&esp;&esp;她挑了挑眉,是原主那几个‘好朋友’。

&esp;&esp;说来还在一个班上呢,不过那天早上撕破脸后,就没怎么说过话了。

&esp;&esp;虽然被江慕提涮过一遍,不过可能长久以来几人在这段‘友谊’中一直站强势地位。

&esp;&esp;稍有苗头都是原主退让讨好,哪怕不是她的错她也会率先把责任揽自己身上。

&esp;&esp;所以即便最近江慕提变得愈发异于从前,但两年多的积累下,习惯成自然的相处模式和对于类似矛盾已经形成的固有反应,也不可能因为这一时半会儿的异常就有所调整

&esp;&esp;因为大多数人心里是没逼数的!

&esp;&esp;那天之后她们就在等江慕提这趟失心疯过去,然后乖乖回来道歉,虽然她开了那么过分的玩笑,又害她们兜头被淋了一桶水。

&esp;&esp;不过如果她姿态诚恳的话,她们也不是小气的人,生气过了也就算了。

&esp;&esp;谁知道她这么久的时间都没有反应,甚至一把掀开了比她们想象中惊人得多的家世。

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