铁风对于女子的话倒没有全信，他准备在练功的时候，表现得不是很顺利的样子。

这样红红就算有那样的打算，也不会立刻动手。

等他实力稍强，就到寒潭旁边练功。

要是红红有对他不利的迹象，他就能够立刻跳入寒潭。

就算他还没有练到五行炼脉大法之水诀或者水行诀的第三层，但想来在暗河也能够保命。

暗河虽然大部分地方需要潜泳，但似乎有部分地方可以露出头，这在水无求的小册子里说过。

最终铁风选择了修炼五行炼脉大法。

在他看来，虽然修炼五行炼脉大法风险大。

然而从另一个角度来考虑的话，如果他选择水行诀，最多也就达到水无求的程度。

水无求的实力虽然估计也在整个大陆的顶层，但如果以100分为最高实力的话，水无求估计也就90分左右。

所以铁风选择了潜力要大得多的五行炼脉大法。

当然，铁风不是那种志向特别大的人，所以实际修炼的时候，如果太过艰难，那就不练了呗。

难道还有人要强制他练不成！

另一层原因则是，练了水行诀，就不能再练五行炼脉大法了。

所以，铁风决定先试试五行炼脉大法，如果实在不行，再考虑改练水行诀。

“五行生克成大道，万物由来循阴阳。”

这是五行炼脉大法首页上的一句，像是某种提示或者总结，铁风也不管那么多，继续翻页看下去。

“道旨。

天地元气，五行为本，化合万物，其势无穷，生生克克，循环守一……水诀。

一层心法。

天一生水，生生之母，至阴聚壬元，抱守寻关元……”

铁风越读越无法理解，感觉倒是有点像某些神神密密的道家经书。

好在红红对此并不陌生，逐一解释其中的奥秘。

比如说：至阴聚壬元，“至阴”

指的是人体足部的至阴穴；聚壬元，则是指用意念感受空气中的壬水元气，并将它们汇集吸收到至阴穴。

至于如何判断什么是壬水元气，又如何准确地吸收这种元气却在秘籍中完全没有提及。

铁风不禁有些失望，不过红红却告诉他：判断、感悟元气和准确的吸收某种元气是修炼内力的基本准则，几乎所有武者都知道怎么做，一般而言，秘籍不会描述这些无关紧要的东西。

原来，想要准确的吸收某种元气，第一步便是感悟元气。

而要感悟元气，必须集中意念，通过均匀的呼吸来稳定意念所在的位置，在不断吸气的过程中，通过感觉的不同来分辨元气的种类。

譬如说“壬水元气”

：如果你感悟到壬水元气，意念集中的位置，会有一种淡淡的暖流。

此时你不能将它们导向经脉中运行，因为它们太过羸弱，基本不会起到修炼的效果。

你需要不断加强与它们的联系，慢慢在意念集中的穴位累计饱满以后，也就是有一丝鼓胀、难受的感觉后，开始将它们导向下一个穴位。

五行炼脉大法总有六诀：水诀、木诀、火诀、土诀、金诀，合诀。

水诀主要讲解修炼此诀的各层心法内容及注意事项，比如说水诀共分九层，且只能在足太阳、足少阴两正经中行功修炼。

正常使用时，配合奇经八脉运转输送元气至身体各个部位。

水诀第一层的目标，便是打通足太阳正经线上“至阴穴”

到“关元穴”