第二天。

天还没亮，陈默便早早起床，离开了房间。

猪笼城寨的每一寸空间都异常珍贵，想练功不被打扰，那么就只能到五层楼顶上的天台了。

猪笼城寨的街坊邻居们，也都已经起床，人们见面后纷纷露出和善的微笑，这里虽然充斥着肮脏和贫穷，但对于居住在这里的居民而言，却是一片不可多得的净土。

“童子功共分为三层，每一层的提升，都会为修行者带来相应的变化，其中以第一层最容易修炼。”

太阳还未升起，楼顶空气微凉。

陈默在玄宗的指导下，不断以更艰苦的姿势，贴近于扎马步的标准动作。

“修行童子功，讲究的是在动静之间，摒弃杂念，以千锤百炼的定力，结合人体内那一缕先天元阳之气，锤炼性命。

古人常说紫气东来，一日之晨是人体精力最旺盛的时候，最适宜在静态环境中自我锤炼，在此过程中，我们可借助紫气东升之力，更好的促进身体潜能发开，你要仔细体会，逐渐以强大定力，战胜身体上的痛苦……”

陈默双腿，不住打颤。

以这种扎马步的姿势，感悟童子功所谓的静态，锤炼自己，实在非常人所能坚持。

仅仅几分钟过去，他便感觉自己已经汗流浃背，似乎下一秒就将是自己的极限，他必须竭尽所能去体悟，以强大定力战胜身体上的痛苦。

“再坚持一下！”

一边是玄宗的鼓励，一边是陈默的决心。

他不忍看到玄宗的失望，感觉就像度过了一个小时般漫长，陈默终于再也坚持不住，一屁股坐在了地上，大口的喘息着，擦去额头上的汗渍。

“还冷不冷了？”

正在等待玄宗训斥的陈默，得到的却是玄宗的关心。

陈默摇头道：“不冷了。”

“嗯，明天继续。”