&esp;&esp;“桃花酱的视频热搜上好像还有，我就不再做了，就用成品。”

&esp;&esp;“其实桃花对人体比较好，特别是女性，桃花又疏通经络、滋润皮肤的药用价值，能活血化瘀、祛斑增白、润肤悦色，所以女生可以适当的吃一些。”

&esp;&esp;“桃花可以用来泡茶，我教大家做的桃花酱可以加入半勺到水中喝，也可以做成桃花酥并、桃花汤圆、甚至还可以用吐司面包沾着吃。

不过要做桃花酱的时候一定要注意桃花没有喷过农药、一定要是干净的桃花。”

&esp;&esp;“今天教大家做的桃花酥饼非常非常的简单，只需要三部就可以，大家在家做也非常方便。”

&esp;&esp;沈栗拿出几个蛋挞皮，从一片厚厚的桃花酱中舀出一勺桃花酱放到蛋挞皮中央，然后将蛋挞皮对折，边缘捏实，看上去就像是一个大号的饺子。

&esp;&esp;沈栗如此炮制，一直做了小半盘，然后放入烤箱。

&esp;&esp;烤制到变色时拿出来刷上一层黄色的蛋液，淋上几粒白芝麻，放入烤箱中继续烤，最后成品拿出。

&esp;&esp;酥脆金黄的蛋挞皮上有着烤熟的芝麻，香味扑鼻，将其从中间掰开，能见到一层层的脆皮中间包裹着粉色的桃花，上面覆着一层薄薄的蜜汁，看上去酥脆爽口又甜香诱人。

&esp;&esp;猫猫耳朵长：我的天！

手残党的福星！

！

！

！

&esp;&esp;丈红陈：啊，是不是里面还可以发别的东西！

！

！

！

原来蛋挞皮还能这么用！

&esp;&esp;蛋挞好吃：只有我想问，栗子你每次吃蛋挞的时候都是什么样的心情吗

&esp;&esp;沈栗看了看评论，道：“对，蛋挞皮里可以放各种馅料，像是豆沙、甚至是芒果、榴莲、黑芝麻、白糖都可以。”

&esp;&esp;时间差不多，沈栗把鱼汤从砂锅里捞出来，奶白色的鱼汤看上去鲜美醇香，沈栗用筷子翻开一块鱼肉，嫩而不烂，细腻多汁。

&esp;&esp;沈栗又跟粉丝聊了一会儿就关了直播。

&esp;&esp;他下了一碗面条，就着鱼汤吃了午饭。