&esp;&esp;一旦动作做标准，陆黎就察觉出了这套体术锻炼方法的不凡之处，她能感觉到似乎有一丝丝异样的能量在顺着她的身体缓缓流动，而当她因为惊讶保持不住标准动作时，又立刻感觉不到了。

&esp;&esp;陆黎深吸一口气，抛却杂念，静下心来专注地学着光影人的动作，感受着动作标准时身体内丝丝的能量流动。

&esp;&esp;初级体术一共有九个小节，每个小节有九个动作，在做到

&esp;&esp;又是一个光影人从上到下在陆黎身旁凝结成形，不同的是，这个光影人就没之前的那么温和了，直接动手，一脚踩在陆黎的小腿上，一手掰着陆黎的肩膀，直接将她掰成了前一个光影人的模样。

都不知道光凝聚成的人形倒底哪来的力量，只知道可怜的陆黎瞬间痛得叫都叫不出来，只有冷汗不断地往下流。

&esp;&esp;我去！

这就是强制模式啊，真……真td酸爽！

&esp;&esp;待前三节的动作全部强制性的完成后，陆黎完全瘫软在地板上，整个人像是刚从水里捞出来的一样。

&esp;&esp;小松又凝结出一个偏女性形象的光影人，开始给陆黎做全身放松按摩，帮助她尽快恢复状态。

&esp;&esp;陆黎望着布置成星星点点星空状的天花板，算了算今天从早晨醒来到现在遭受过的罪……原来进化变强是这样一件痛苦的事情，她忽然后悔了，她还是做躲在超市里的死宅吧。

&esp;&esp;【小黎，快看，这是系统刚刚检索到的，他是不是你要找的朋友？】

&esp;&esp;淑女地侧坐在陆黎的脸旁陪着她休息的小松忽然小手一划，在训练室的墙壁上投射了总控室的画面，陆黎连脸都不用转动，就这么瘫在地上看着画面中的常天则大热天却将全身捂得严严实实，一手举着锅盖一手轮着棒球棒，在京城

&esp;&esp;【在你训练的三个小时中，共有三位顾客光临过超市，是一家三口，其中丈夫在躲入超市二十分钟后出现被丧尸尸毒感染的迹象，系统检测后确定他被丧尸抓伤并感染尸毒，基因受到破坏性攻击，即将沦为新的丧尸，于是将他驱逐出了超市的保护范围，那对母子依然留在超市大厅中。

】

&esp;&esp;陆黎闻言秀眉微蹙，操控着大屏幕快速回放起当时的情景。

&esp;&esp;被丧尸追赶着冲进有个超市的一家三口在发现丧尸无法进入超市后，虽然有些莫名其妙，但确实大大松了一口气，只是他们刚刚放松下来没多久，三十多岁的中年男人就渐渐的满脸潮红，眼睛翻白，并不时发出低声嘶吼，年轻的妻子和年幼的孩子被吓得远远躲到了超市的另一边。

&esp;&esp;行为异样的男人立刻受到了小松的关注，一道微弱的检测光芒扫过，屏幕上立即出现了检测结果报告，判定男人已经感染尸毒，即将沦为新的丧尸，于是小松自主将男人驱逐出了超市。

&esp;&esp;女人和孩子被这样一眨眼一个大活人就突然不见了，然后出现在其他地方的诡异场景吓傻了，忽然女人一把推开了四五岁的儿子，自己跑到超市的另一个角落，并大声呵斥孩子乖乖呆在原地不许靠近她。