&esp;&esp;一开始，李小强以为这个很简单，不过是小孩子的把戏罢了，但上去一走，这才发现，真的好难。

&esp;&esp;自己穿的耐克运动鞋，平时走路蛮舒服的，但是现在踩在缸沿上，却是感觉又光又滑，根本踩不到位，而且一踩就滑向一边，祝紫尘在一边看着咯咯地笑。

&esp;&esp;“知道某些武打片里面为什么那些人要光脚吗？”

&esp;&esp;“那是因为，某些高手的脚底可以产生吸力，脚为身体之根，脚心部位的肌肉，最是难以锻炼！”

&esp;&esp;“这么说，我该把鞋脱了啊！”

李小强问道。

&esp;&esp;祝紫尘点点头，李小强也不下缸，就在上面把两只鞋踢掉，开始走圈。

&esp;&esp;外形是祝紫尘所教，要心意沉凝，脚步沉而不重，轻而不浮，仔细体会每一下脚心与缸沿的接触之处。

&esp;&esp;夏日的缸沿，传来冰凉的感觉，踩在上面还是蛮舒服的，但是只走了两圈，李小强就一头栽了下来，胳膊都青了。

&esp;&esp;好在之前祝紫尘给他舒活筋骨产生了效果，只是疼痛而已，对于筋骨并没有什么伤害。

&esp;&esp;走着走着，李小强突然间用起了五禽戏中的鸟势，姿势似是而非，但神韵却完全不同，而是两脚虚踏一样，在缸沿上走动起来，虽然没有像飞那么夸张，却是越走越快。

&esp;&esp;在祝紫尘眼中，李小强如同一只大大的白鹤，两只手平展开保持平衡，好像要起飞的白鹤姿势。

&esp;&esp;祝紫尘看着，两只眼睛越来越亮，越发觉得李小强有如浑金美玉，难寻的宝贝一样。

&esp;&esp;一个小时后，李小强已经能轻熟自在地在上面转圈了。

&esp;&esp;就在他高兴的时候，祝紫尘却是拎过一桶豆油，细心地抹在缸沿上，让他继续练习。

&esp;&esp;李小强苦着脸上去。

&esp;&esp;这次果然不同，脚下面无比光滑，一踩上去立时栽倒，几次还倒栽葱似地栽到了水缸里面，弄得祝紫尘捂着嘴轻笑。

&esp;&esp;等到再次走圈的时候，李小强换了个姿势，采用的是猿式。

巨猿最大的特点，就是脚与手都可用，有的脚比手还要有力，还要灵巧。

&esp;&esp;这次，又轮到祝紫尘瞪大妙目。

&esp;&esp;在她的眼中，李小强的脚好像两只大猩猩的巨足一样，竟然能够隐隐包住缸沿，一步一步虽然走得慢，却是极稳。

&esp;&esp;现在的李小强还没有内力，也没有真气，一切都凭的是身体之力。

&esp;&esp;就算是自己对他舒通筋骨，这样的表现也绝对是天才中的天才。

&esp;&esp;其实祝紫尘这几样锻炼，与李小强所学的五禽戏暗中吻合。

只不过她的更趋向于技击与实战，而系统传承的更基于养气内壮之法。

&esp;&esp;好比一棵树上的两个大分支。

&esp;&esp;一个时辰后，李小强在涂了油的缸沿上面也能行走如此。

&esp;&esp;看着在缸上面有若儿戏的李小强，祝紫尘的嘴角隐晦地抽了抽。

以她的天才，当初也是练了七天后才能如此自如地走动。

&esp;&esp;而且女孩子天生身体柔韧，比之男人有着先天上的优势。

&esp;&esp;那么现在李小强的成就岂不是说明，比自己要强上太多太多。

&esp;&esp;但越是这样，祝紫尘越是高兴。

&esp;&esp;之后，大缸换成小缸，换成小盆，最后换成小碗。

&esp;&esp;七日后，李小强已经能在屋里闪展腾挪起来。

&esp;&esp;纵扑，用的是虎式。