可以说妹妹就是他努力生活的动力，也是他生活中唯一的快乐源泉。

也只有跟妹妹在一起的时候，才能感觉到来自心灵上的放松。

拿出了师傅给的药膏，涂抹在胳膊上。

很快就感觉到上面传来一阵清凉的感觉，酸胀明显减轻了很多。

“看来还得找时间锻炼一下身体，要不然什么都干不了。”

何雨柱很明白，厨师这个行业对于体力可是有要求的。

毕竟要是真的上手掌勺，那对胳膊来说可是一个很大的负担。

再加上他想要成功，那就必须多干活。

所以提升体力对他来说是非常重要的一件事。

“不知道这虚影能不能帮助我提升体力。”

“哪怕只有一点效果，那也足够了。”

何雨柱顿时有了想法。

不过他现在可不想锻炼。

今天的运动量实在是太大了。

在运动下去，身体就扛不住了。

不管怎么说，还是要量力而行。

想到这，他便知道该好好休息了。

毕竟先休息好，才能够让他做更多的事情。

第二天。

何雨柱早早的起床，起来之后的第一件事，就是简单的运动一下。

虽然不是大量的运动，但是也能够增加一下体力。

随后来到了师傅的休息室。

和以往一样，他轻快的将师傅的休息室打扫了一遍。

紧接着准备好了茶水。

他知道作为一个学徒，这些杂活都是他要干的。

朱友康也早早的来到了这里。

“真是佩服你，每天都这么勤快，看来我的多向你学习一下。”

朱友康眼里露出钦佩之色。

虽然这何雨柱考试的时候只有第三名，成绩不咋样。

可他的勤奋真的是远超他。

怪不得之前三个名师都争着抢着想要他何雨柱。

厨师这个行业，勤奋可是必不可少的。

“我的条件你也不是不知道，我要是不勤奋，根本活不下去啊。”

何雨柱谦虚的说着。

他可不想在这个时候自大的炫耀一下自己的能力。