“张家娃子，练武和普通的锻炼身体不一样，单靠食物补充是不够的，气血早晚跟不上。”

回村路上，刘满意笑眯眯的叮嘱张云阳。

发现了一个武学天才，张云阳偷偷跑去学太极拳的事早被老头抛到九霄云外去了。

老头现在心里除了高兴还是高兴。

从他本心来讲，他是相信张云阳在武学一途有天赋的，毕竟现在哪个年轻小伙子会爱好武术？更不会练了后来骗他这个老头子。

之所以多加一道考验，是为了向师父推荐的时候，证据更加明确。

所以，他很愿意和张云阳分享练武的心得和注意事项。

听到刘满意主动说到气血上，张云阳赶紧追问：“刘爷爷，那我该怎么补充气血？”

昨天早晨吃了那么多东西，到十点多就饿了，足以说明练武非常消耗气血，需要单独补充。

刘满意没有藏着掖着，分享道：“别人用什么方法我不知道，我是喝的当归黄芪枸杞汤，当归和黄芪重量比例为1:5，枸杞适当，效果还是蛮好的。”

“这个方子我记下了，谢谢刘爷爷。”

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回到家，李淑雅已经把饭做好了。

八宝粥、炒鸡蛋、昨晚上就开始小火慢炖的牛肉，新烙的饼。

相当丰盛。

以前的张云阳吃点就饱，练武才两天，他的食量就增加了一倍，一碗牛肉，很快被他干净了。

吃完早饭，李淑雅说去地里看看菜的涨势，没让张云阳跟着，自己出去了。