城主府晚宴结束。

周军回到家里和娇杏玩耍到天亮，之后睡了整整一天。

第二天早上五点。

准时起床肝金光罩熟练度。

作为以防御著称的炼气期第一法术，金光罩特别受到修士们追捧。

哪怕不会金属性功法不能修习的，也会买几张金光符防身。

周军金火双属性功法，可以同时修习两种法术。

同属性法术不能同时释放，但不同属性法术却没有这种困扰。

不过同时释放炎火罩、金光罩，属性相克消耗法力也会成倍提升。

修为升到炼气后期，不仅法力总量提升，也对低阶、中阶法术释放时间有缩减作用。

现在，炎火罩、烈阳罩不用神通加持，就可以达到瞬发。

有它们作为缓冲，金光罩释放起来也更加从容。

与其他法术一样，升级金光罩熟练度，可以缩短释放时间，减少法力消耗。

金光罩黑铁级熟练度，需要十秒释放时间。

法力消耗相当于总法力的百分之一。

这也是周军丹田法力浑厚异于普通修士，平常炼气七层体修释放一次最少百分之三到百分之五的消耗。

用了一个多月时间，周军将金光罩肝到满级。

宗师级别的防御罩，只要三秒释放时间，法力消耗几乎可以忽略不计。