练气七层，是练气境的后期三重境界开始。

在修行界，修为到练气后期，已经可在宗门之中担任执事，乃是一家宗门最中坚的基层力量。

筑基，不是谁都有机会踏入的。

一万练气，能入筑基境不过寥寥。

绝大多数的仙道修行者一辈子都在练气境打转。

章立也没想到自己的修为能这么快踏入练气七层。

他不过是每日在静室和镇妖塔中修行，打熬身躯。

要说最近有什么特别的，最多就是他对剑道和雷道修的多了些，经脉和丹田之中的真元似乎被压缩，更纯粹些。

难道，这有助于突破？

既然已经是到突破边缘，一切水到渠成，章立也不再强行压制。

在静室之中，将阵法开启，章立身上真元开始涌动。

一颗玉清精元丹入腹，他的经脉之中真元旋转，贯穿百汇与丹田，天地交汇。

这一刻，他终于明白熬炼身躯，修行雷道与剑道的好处。

炼体之法能打熬身躯经脉，让丹田稳固。

突破之时，便是真元翻涌如浪，丹田也丝毫不会受到创伤。

至于雷道修行，则是悄然增加了经脉的强度，同时让真元更加有活力。

剑道，让真元更加凌厉干脆，突破境界，就如同破开那层膜一般。

“轰——”

章立浑身一震，睁开双眼，只觉面前天地五彩斑斓！

五感再提升一层，对天地之力的感应更细腻一重！