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第三章 努力修炼

“那就是接下来我要打僵尸了?”

“坑爹啊!”

“我还没开始修炼,怎么打僵尸?”

王重的脸一下就苦了下来,因为得到仙法而来的喜悦顿时一扫而空。

“不对,日记上说恢复了轮回记忆没多久,我还有时间!”

王重稍稍打起精神,心中涌现一股激动的热流。

虽然现在自己没有半点修为,完全是凡人之躯,那又如何,只要给我时间追赶,哪怕以凡人之躯从头再来,亦可再次登上无极的顶峰。

“心若冰清,天塌不惊”

王重默念清心诀,先将诸多杂念排除。

待到心神放空,双腿盘坐,双手握成一个太极阴阳鱼手印,五心向天。

调整呼吸,按照三浅一深的频率往复。

王重意守丹田,在他的闭眼观想之中,隐约能看到黑暗中的一个气团。

这在道家之后名为虚室生白,白气所在的位置就是位于人体的下丹田位置。

做到这一步,便是入定之境。

处于这种空明状态不久,气团开始缓缓旋转起来,王重感觉有一丝丝热气在下腹产生。

热气越聚越多,最后形成一缕内息气流,经过下阴位置,再往身后逆流而上,沿着脊背中线,游走到了头顶眉心深处。

接着这缕内息开始向下游走,经过舌根,喉道,沿着胸腹中线又回到了下腹丹田处。

王重心中一喜,明白自己这是炼出了真气。

接下来王重不敢多想,生怕杂念恒生就断送了大好局面。

随着时间的流逝,丹田内真气形成了第二缕,接着两缕真气逆流而上,完成了第二个小循环。

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