清脆的鸟鸣时不时响起，莫语窝在躺椅中，沐浴着柔和的阳光，双眼微眯，神态放松。

等到太阳逐渐升起，阳光有些刺眼的时候，他才挣扎着从躺椅中坐起，大大地伸了个懒腰。

“呼————爽！”

长出一口气，莫语随手拿起虞妤交给他的册子翻看起来。

册子里的东西不多，他只用了小半个时辰就将其看完。

合上册子，莫语揉捏着眉心，闭上眼睛思考起来。

他此前只知道由练气期晋升筑基期需要收集三种“三清奇物”

，对筑基的其他过程了解并不深。

如今，这本册子的出现很好地补充了他缺失的知识。

按照虞妤所写，筑基期收集齐三种“三清奇物”

后，就要将其在丹田内将其熔铸在一起。

在熔铸过程中，需要将代表“上清”

的地心玉髓置于下层，代表“玉清”

的焕海灵珠置于中层，代表“太清”

的九天雷音置于上层，

如此一来，就可以将这三者铸成一座下粗上细的圆台，而这座圆台就是所谓的“道基”

或者说“灵基”

。

铸就道基之后，练气期的修行者就会自然进入筑基期，同时自身也会发生翻天覆地的变化。

练气期修行者的丹田就好像罐子，他们首先需要汲取外界灵气将自身的“罐子”

填满，等到使用灵气时再将“罐子”

中的灵气倒出去。