第227章天胡开局

陈放从未参加过试训，他本以为试训就是去球队的球馆，然后跟他之前在高中大学那样，做个体侧，然后运球投篮这样的内容。

但只有你参与进来，陈放才发现，试训是非常科学且系统的一项工作。

首先，会确定试训时间，不允许迟到，因为会有起码三十多人都到场，不可能让大家来等你。

先做体检，检查你的基础身体素质和身体指标，排出隐藏病史隐患。

然后直接实战。

实战内容分了三部分。

一、个人能力展示，包括定点投篮，运球投篮，移动投篮接球投篮、篮下擦板，罚球。

每一项都有一个达标的标准，但不会对你说，只会让你尽全力去展示，每一项都会进行三组，耗时会在一小时内。

二、运球技巧展示，包括双球，重力球，移动和原地，还有强度运球拉力绳+强弱侧手干扰+身体对抗下压迫式，最后还有传球，会在球场随机放置箩筐，要求你运球移动和定点把球击中箩筐内。

三、比赛，会有一些新秀，一些轮换替补的球员进行的比赛合练。

会不断换位置，有时候打后卫，有时候打前锋。

这个是耗时很长，会在一个半小时内，包括休息和布置战术，考量你对技战术的理解接受能力。

有些实战比赛是包括了体能测试，二合一在其中，基本来说要根据新秀的特点来做微调。

当完成这些后，就进入到心理测试环节。

都是莫名其妙的问题，说是测性格，还不如说看看你是不是有神经病的潜质，陈放随便答，根本就不思考。

最后是面试环节。

太阳面试他的是运营总监詹姆斯·琼斯，这位刚刚退役就从一个热火球员华丽转身成为了太阳队的运营副总裁，怎么看履历都是有两把刷子的。

“你对刚才的试训感到满意吗？”

琼斯问道。

陈放点头：“满意。”