下午再来——明天再来——你会看见同样的人仍然坐在同样的地方做同样的事情。

他们为什么

这样浪费时间？回答很简单：他们害怕犯错，惧怕失败。

因为他们什么也不做，也就不会犯任何

错误了。

但是他们也永远享受不到成功的喜悦。”

第二个例子：神经学专家希德（Sid）在使用谈话技巧或者提高社会交往能力方面毫无进展。

他熟悉各种技巧，也能够排除非理性的想法，但总是在等待自己能够完全放松、完全有成功把

握的机会。

希德没有意识到，自己永远也不会达到这个状态。

没有人在做事情的时候能够完全

平静、百分之百有把握。

每做一件事情都需要一定的时间和精力，需要放弃其他一些机会。

我

们所迈出的每一步都有失败的可能。

所以，任何人不管任何时候，都或多或少地有一些矛盾的

心理．

要求别人做到完美

犹太人有一条谚语：“完美是优秀的敌人。”

用创建了沟通分析法的艾里克·柏恩（Eric

Berne）博士的理论来说，那些成天吹毛求疵的人就是这条谚语的最好例证。

我有个邻居，姑且叫他戴尔吧。

我和他做邻居的那一年．他拒绝了很多女孩子，总是嫌她

们太高或太矮（“我怎么能和那个侏儒一起逛街呢？”

），太好静坐或者太好运动（“看看她的肌

肉，天哪，简直一个亚马逊女战士！

），宗教信仰太重或者不够（“上帝对我来说简直太重要了，

没有共同信仰的人，我是不能和她生活在一起的。”

），太书呆子气或者智力水平不够（“告诉

你吧，她就像是做过脑白质切除术样！”

）。

分开来看，他的解释似乎也有道理。

但是如果综合

起来看，很明显戴尔总是能找到对方的缺点，他所要求的是生活中根本不存在的：一个样样都

恰好满足他要求的女人。

这样徒劳地追求完美，戴尔不仅自己孤独，而且也是在拒绝现实的、不完美的女人所能带

给他的幸福。

他应该听一听俄勒冈大学一位心理咨询教授的话。

这位教授曾对我说：“我试过

去找一个完美的女人，但不幸的是，我遇到的都是有血肉之躯的凡人．”