面对这个全新的词语，公孙怀玉脸上写满了问号。

自己好歹也算是当代的天骄，见过的世面也不算少，可“修体”

一词却是从未听说过。

看到公孙怀玉的困惑，陈长生淡淡道：“别想了，这个词是我想出来的，你肯定没有听过。”

“原来是这样呀！”

“敢问先生，这炼体和修体有什么区别？”

“有区别，而且区别很大。”

“在天地规则没有发生太大变化之前，这片大地上的主流修行体系分为两种。”

“一种是内修，一种是外修。”

“内修以开辟丹田，凝成金丹为主。”

“这种修行体系的优势在于神识和灵力的强大。”

“金丹体系优势明显，劣势同样也很明显，肉身孱弱而且极其依赖天赋。”

“然而再好的天赋，终究会走到头，等达到了天赋的极限，修行之路也到头了。”

“除了内修之外，另一种修行体系就是外修了。”

“也就是你们常说的炼体，炼体的路子不太依赖天赋，注重的是资源和苦修。”

“想要让肉体变得强大，那就只有日复一日的磨炼自己的肉身。”

“大成之后，仅凭肉体力量就可以移山填海，若是再用一些方法弥补了神识上的缺陷。”

“同样修为的修士对战，胜负不好说，但活着的人当中一定有炼体修士。”

“炼体修士保命能力很强，但缺点也更加明显，那就是资源。”

“修行资源是有限的，这一点你应该很清楚。”

听完陈长生的话，公孙怀玉心中已经翻起了滔天巨浪。

他说的这些东西只能算是修行界的常识，但是公孙怀玉还是第一次见到，有人如此细致的分析两种修行体系。

因为这些知识，那些天骄从未放在心上。

他们所注重的，一直都是如何创造出更强的功法，其中自然也包括了自己。

想到这，公孙怀玉如饥似渴的问道：“先生，你还没说修体是怎样一个体系呢。”

“我已经告诉你了呀！”

“内修和外修各有利弊，内外兼修不就可以尽善尽美了吗？”

“啊？”

公孙怀玉的小脸上写满了疑惑。

“内修和外修不能同时兼顾，这是常识呀！”

“整个修行界有无数人尝试过内外兼修，可他们都失败了。”

“说的没错，”

陈长生点了点头说道：“原来的内修和外修确实不能兼顾，但你知道问题出在哪里吗？”

闻言，公孙怀玉老实的摇了摇头。

见状，陈长生指了指自己的小腹，说道：“问题出在丹田之上。”

“内修的修士，最先要做的事情，就是开辟丹田形成灵气漩涡。”

“随后铸造大道之基，凝气成丹，最后丹破为婴。”

“说的更简单一点，内修的修士，把所有的力量都放在了丹田，这也是肉体力量孱弱的原因。”

“因为肉体的大部分力量都被吸走了。”