是如此：你觉得内在贫乏，你就开始夺取，你变得贪婪，你开始占有东西，这种情况一直一

直继续，没有结束，而你的整个人生就浪费在东西上面，浪费在积聚上面。

但是你积聚得越多，你就更加透彻地感觉到内在的贫乏。

在财富的对照之下，它能够很

容易地被看出来，当你看到这个——柔弱试着要变成坚强——你就知道它是荒谬的，柔弱怎

么能够变成坚强？看到这一点，你就不会想要变成坚强，当你不想变成坚强，柔弱就无法在

你里面停留，只有跟想要坚强的概念在一起，它才能够停留，它们是在一起的，就好像电的

正负二极，它们是一起存在的。

如果有一天你放弃想要成为坚强的野心，你会突然发现柔弱

也消失了，它无法继续停留在你里面，如果你放弃想要成为富有的念头，你怎么能够继续想

到你自己是贫穷的？要跟什么对照来想？将不可能来衡量你的贫穷。

放弃富有的概念，放弃成为富有的概念，有一天贫穷就会消失。

当你不渴求知识，而且放弃博学多闻的想法，你怎么能够保持无知？当知识消失，继之

而来的，无知就会好像知识的影子一样地消失。

首先，放弃这个想要坚强的欲望。

注意看，有一天你会感到惊讶，你会开始欢舞，因为

柔弱已经消失了，它们是同一个硬币的两面，它们活在一起，它们配合在一起，一旦你贯穿

了你存在里面的这个事实，就会有一个很大的蜕变。

摘自《般若心经》

黄金书屋　整理校对

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生存智慧——工作与金钱

十四、对恐惧要怎么办？

恐惧要怎么办？我被它弄得团团转，觉得很疲倦，它是否能够被控制，或是被扼杀？要

怎么做？

它没有办法被扼杀，也没有办法被控制，它只能够被了解。

在此，“了解”

是关键词，

只有了解能够带来突变，其他没有办法。

如果你要试着去控制你的恐惧，它将会受到压抑，

它会进入你的深处，它将不会有所帮助，只会把事情弄复杂。

当它浮现，你能够压抑它，那

就是控制，你可以压抑它，你可以将它压抑得很深，使它完全从你的意识消失，然后你将永

远不会觉知到它，但是它将会留在最下层的部分，它会产生一个拉力，它会支配你，它会操

纵你，它会以一种间接的方式来操纵你，使你不会觉知到它，但是这样一来，危险就更深

了，这样你就甚至无法了解它。

所以恐惧不必被控制，不必被扼杀，其实它也是无法被扼杀的，因为恐惧包含一种能