那么羞怯是怎样导致你产生不好意思的念头呢？

我们可以想想那些让自己觉得不好意思的时刻，是不是都会有一点点羞愧的心理在作祟呢？

不好意思总是和害羞、羞愧并行的。

假如你没做好别人交代的事情，就会觉得羞愧，就会导致你不好意思再见到交给你任务的人。

除此之外，我们在生活中也经常会因为一件事发生了挫折，让自己不敢表达自己的主张。

比如在工作和生活中，由于以前工作中一时不慎，出了岔子。

办错了事或者说错了话，在未来很长时间里，面对类似的事情时。

自己虽然有一些想法，想着自己以前的过错，怕再犯，而不好意思说出来，这其实正是挫折型羞怯的表现。

自卑让你不好意思表达自己的想法，羞怯让你不好意思清楚地表达自己的意见。

而且还有一种心理，让你不愿意参加集体活动，不好意思在公共场合说出自己的想法。

这就是第三种让你产生不好意思想法的心理：孤僻。

在我们的生活中，经常会遇到这样一些人，他们寂寞忧愁、寡言少语。

甚至与周围的环境格格不入，这种人我们将他们的性格称为孤僻。

在心理学看来，孤僻是指孤寡怪僻而不合群的人格表现。

表现为独来独往、离群索居、对他人怀有厌烦、戒备心理。

而在我看来，一个人孤僻心理的养成，与他的成长经历有很大的关系。

曾经轰动一时的马加爵伤害自己室友的案件，马加爵在他的同学眼中就是一个孤僻的人。

对别人的事情都漠不关心，而经过心理专家分析发现，这与他童年时期父母矛盾有很强的联系。

研究表明，父母之间的矛盾会让儿童过早接受了烦恼、忧虑、焦虑、不安的不良体验。

会使他们产生消极心境甚至诱发心理疾病，产生孤僻的心理特点。

马加爵在童年时期，父母的屡次争吵让他心中产生一种不安全感，并逐渐对人产生戒备和厌烦心理。

而随着时间的推移，这种人际交往的不顺让马加爵的自尊心受损，让自己更加封闭，形成了孤僻的心理特征。

孤僻的人在与人交往的时候，缺乏热情和活力，对别人的事情漠不关心，拒人于千里之外。

这种心理特点让人们在交往的时候，不好意思去夸奖对方，不好意思说出自己对别人真实的想法。

只是将自己的想法埋藏在心中。

自卑、羞怯、孤僻是让我们在与别人交往的过程中，产生不好意思与别人交流想法的原因。

而除了这三个原因以外，还有一个原因也导致你不好意思与别人交流，这就是多疑。

相信很多人有过这样的经历，你上台准备发表自己的想法，台下有一位领导忽然咳嗽了一声，你的心开始不平静了这个领导干嘛这时候咳嗽啊？

他是不是对我有什么意见啊？

我这个想法说出去，会不会加深他对我的成见啊？

你越想越多，越想越怕，最终，不好意思讲出自己的想法。

但事实上，这个领导对你并没有什么看法，只是恰好咳嗽了一声而已。

而在这个过程中，导致你不好意思与别人交往的，就是你的多疑。

多疑指的是神经过敏、疑神疑鬼的消极状态。

具有多疑心态的人往往带着固有的成见，通过“想象”

将两件毫无关系的事情联系到一起。

周维丽认为，人们之所以会产生多疑的心理，原因是在于人们认知事物的方式出现偏差。

“横看成岭侧成峰”

，一件事人们看待它的方式不同，得出的结果也就不一样。