木叶54年，日向家族地。

“砰——砰——砰——”

一声声极有节奏的击打声在院子里响起，少年已经不断地练习击打木桩足足10000下了，哪怕是以成年的体术忍者不用查克拉辅助全力打一万拳也是个极其艰难的任务，但是这还只是少年正式训练前的热身。

简单拉伸了一下四肢，他立马伏倒开始了10000下俯卧撑，在这之后还有蹲下起立50000次，倒翻身拱桥动作2小时。

没有什么好惊讶的，这只不过是一个在12岁了还没有能提取出查克拉的少年，为了踏上强者之路给自己制定下的上午锻炼计划罢了。

日向兼一，背负这个名字已经有十二年了啊，离感受到水之国方向全新的小宇宙也有六年了，离学完基本忍者知识从忍者学校里赶出来也有两年了，日向宗家那位最小的公主也已经满一岁了。

日向兼一以一种极其不自然的动作从拱桥动作状态直接站了起来，一层无形的气流在他的四肢百骸间流转修复着可能出现的暗伤。

就算不是以日本人的眼光来看，依旧很大一海碗的加盐米饭，洗涤干净的新鲜蔬菜和一条一般大小配有白色萝卜泥的烤鱼，两个糖分充足的苹果，这就是少年的午餐了。

简直就是鲸吞，不到二十分钟他就将它全部吃进了肚子里。

这是没有宗家秘制的药浴缓解疲劳，分家每日配给的药水也没有的虽然朴素但是相当营养的一餐。

这要感谢马剑星的教导，当然也结合了五狱圣教的典籍记载还有栉滩流的养生秘要。

小坐冥想了大约半小时，少年眼中的疲惫之色就已尽去，站起来，两道白色的气柱从鼻中喷出，身体乳酸已经完全排出了，连肚子都空了——这是何等惊人的肉体啊！

“好了，该去找凯了。”

雷打不动的下午练习的预热——和凯一起围着木叶村慢跑50圈。

“凯，下午好啊。”

少年开朗的声音在街道上响起。

在他前面不远处，穿着绿色紧身衣的西瓜头男人正在做着压腿动作。

“兼一啊，我的朋友。

我们来比赛吧，看看谁先绕着木叶跑完50圈。

如果输了，我就要做10000个引体向上。”

貌不惊人的男人说着令人咋舌的训练量，似乎只是在和朋友进行日常的游戏。

“这个我认输啦，不过倒是会和你一起跑就是了。

我先出发了！”

兼一笑着迈开了步子。

“好奸诈啊，兼一。

不过我是不会输的，这就是青春啊！”

迈特凯也大叫着开始飞奔。

两个人脸上都流露出轻松愉快的笑容，似乎在进行一场远足，但是脚下的速度简直就像是在嘲弄所谓的瞬身术。

“咳咳。

这两个该死的傻子又开始了，一个是没办法使用忍术的废物，还有一个是连查克拉都提取不了的家伙。”

村子门口警备队的宇智波族人厌恶地看了一眼两人远去的背影。

“还是少说两句吧，那个绿衣服的家伙可是那个‘苍蓝猛兽’的儿子。”

另一个年长一些的宇智波族人阻止了族人都已经在喉咙里的谩骂。

年轻的宇智波不情愿地点了点头，嘴里小声地念叨着“打败忍刀七人众？是知道是不是真的。”

“呼——感觉如何，可以开始对打训练了吧？”

兼一跑完了五十圈头上冒着热气，但是似乎没有出多少汗，呼吸比之前急促了些，脸微微发红却连大气也不喘。