时间一晃而逝，一周过去了。

奇经八脉天明已经参悟，对自身的经脉有了十足的了解。

天明的体力也迅猛的增长，现在天明登山六亭一歇，超越极限时七亭一歇。

蹲马步一蹲就是一两个小时，起伏劲也以达至自如的境界。

感觉自己每天精力饱满，气息绵长。

朝阳初升，霞光尽染无余。

万道朝霞给北山上苏醒的万物披上了一件华丽的红装。

天明终于赶在太阳刚刚升起之时登山了山顶，绚烂的阳光照亮了山顶，也照亮了少年的心。

老人看着少年稚气退去，坚毅的脸庞。

这段时间少年的付出与努力的点滴老人看在眼里。

莫普欣慰的点点头。

来到天明的身前，拍了拍天明的肩膀，对天明道：“明儿，你的马步已神形兼备，奇经八脉也已参悟，已初窥武学之道，以后开始修习武学。

我传授你的武学是五行象形拳法，属内家拳法。”

武学一道博大精深，种类繁多。

大体可分为三类，外家、内家、修道。

外家修习的是打法，招式，比如现在的武馆有教跆拳道的、少林外家拳的等等，他们修习的都是打法，招式威猛实用，容易修习。

内家修习时，先修习的练法，练法大成后打法辅之。

须循循渐进，以武入道。

修道，修习内功心法，丹药辅之，每个境界都有相应的招式、心法，修习时，清心寡欲，感悟天地自然。

天明仔细的听完莫普的话，挠了脑袋，对莫普说道：“那莫爷爷，那一种更厉害呢？”

莫普呵呵笑道：“明儿，武学一道博大精深，你莫爷爷也不敢言那类更厉害，不过外家练之大成，也需转内家修炼。

而五行象形拳在内家拳法中也是与现今闻名的太极拳、少林拳、咏春拳齐名。

除了说的这些，还有许多拳法，以后你入世了慢慢都会接触到。

今天我们先筑基站桩，其他的以后慢慢讲给你听。

筑基站桩，是为了使修习之人，根基扎实，而后修习时以达循循渐进之效。

五行象形拳筑基站桩有四种，三体式、浑圆桩、降龙桩、伏虎桩。

而莫爷爷站桩是三体式，今天你便要修习三体式。”

而后莫普慢慢的给天明演示三体式，边演示边解释。

“先慢慢的深吸一口长气，然后两掌根从身体两侧慢慢抬至小腹根部位，随气的吸入，两手掌根贴着小腹慢慢抬起，抬至与胸口平时，再将吸入之气缓缓呼出，随着呼出之气，两手再按原来上升的路线慢慢下落至肚脐两侧，两腿同时微曲，两掌变拳，拳心向上，两拳稍停，左拳从肚脐开始，以虎口贴身沿中线向上走至心口，左拳向前成45度角打出，向着鼻尖对面斜上方行至高与眉齐，虎口向外侧翻拧，再将拳变掌向里翻转并下落与胸口齐，掌心向下。

在左拳向外打出的同时，左脚也随之向前趟出半步，与右脚成45度角，两脚的间距一尺左右，右手变掌，掌心翻转向下。”

莫普又为天明演示了几遍，对天明道：“明儿，看明白了吗？”

天明道：“莫爷爷，记下了，明儿给你演示一下。”

天明按着脑中的记忆站桩。

站好后，莫普来的天明的身前，将天明的肩膀扶正，脚猛的踢向天明的脚跟，天明一个不稳，前功尽弃。

耳边传来莫普严厉的声音：“明儿，重新站好，用心调整。

”

天明又重新站好后，耳边传来严厉的声音：“明儿，站桩时，鼻尖、手指尖、脚趾尖三尖相对，身体似正非正，似斜非斜，但头要顶，要正；左手要沉肩坠肘，手与肘臂要有拧裹之劲，指尖向前，重新来过。”

于是天明在莫普严厉下一遍又一遍的站好，而都又一遍又一遍的重站。

在莫普的不断纠正下，重新又站好，此时天明已是大汗淋漓，耳边传来莫普的声音：“明儿，休息会吧，好好体会刚才的动作、呼吸。”

过了半个小时，莫普对天明道：“好了，明儿，开始站吧。”