“以后，每天除泡体半个时辰外，你还要学习武学基本功。”

老鬼对卓全说。

“我现在就教你武学基本武动作。

很简单，也是常人的基本练法，扎马步。

不要少看这扎马步。

扎马步其实是属于桩功，是练武的基本功之一，练武者，基本都是从马步练起。

所谓“练拳不练功，到老一场空”

，足以说明练马步对武者的重要性！

我魂体坚持不久了，不能督促你，你自己努力。

这段时间每天除泡体和必要的休息外，你就一直练扎马步吧。

晚上抽一点时间要你那叔公教你识字吧，不识字是不行的，到时得到什么功法秘籍等，不识字就只有干瞪眼了。”

老鬼说完又钻到玉佩中去了。

整整一个月时间，他除了早上和下午分别泡一次身外，余下的时间就是扎马步，到晚上学认一个时辰字。

他发现，这个世界的字还真不好学，根本找不到规律，全要死记硬背，学起来还真不容易。

“从今天起，泡体还是按原计划的时间进行。

但扎马步，现在改为马步击拳。

来，到鼎边去练，以拳击出后刚好不碰到鼎的距离。

鼎下的火是我从云残宗手上抢来的一股地火。

当然，他们也是抢别人的，呵呵。

此火终年不熄，温度是普通火的数倍！

这东西可是大宝贝，如果让外面人知道，不知道有多少人要为它掉脑袋。

现在说了你也不懂，唉。”

老鬼很是心痛的样子摇了摇头。

黑冰玉，地火，这两样东西如果出现在外面，不知道有多少人要争破脑袋啊！

看来他坏了残宗不少好事！

难怪云残宗要不惜代阶地追杀他。

而他身上，也绝对不止这两件东西是从自云残宗的人手中抢的吧？

“你以前在练马步时，是不是发觉体内的那股热流静止不动了？那是因为没有东西激发它。

现在，在这地火边，你接受高温炙烤，同时因为不断出拳，身体处在急速运动中，这样可以激发它自动运转。

因为地火要破坏你的肉身，你的肉身受到伤害时，那股真气才会自动运行起来。

同时，它也会吸收地火烧到你身上的能量。

它现在不能直接吸收外来能量，只有外来能量侵入你身体时，它才能吸收，实际也可以说它是在保护你的身体。

这样吸收的能量虽然很少，但也可以让它变强一点。

总之，比没有能量给他吸收强。

这样做就只能让你肉身多受苦了，有利必有害，何况，这也是对你肉身的锻炼。”

老鬼教完卓全练习方法后，又钻到玉佩中去了。