毛利寿三郎接过训练菜单，看也没看一眼，腆着脸笑道：“部长，你是不是要教两个小学弟怎么训练？加我一个呗，我可以给小学弟当陪练嘛。”

他觉得给两个小学生当陪练可比去完成枯燥乏味的三倍训练菜单要轻松有趣多了。

种岛修二目光在他脸上转了一圈，说：“既然你都主动提议了，那好吧。”

在毛利寿三郎高兴的咧开嘴时，他又加了一句，“不过训练还是要补上的，别想偷懒。”

毛利寿三郎刚才的高兴立刻就变成了欲哭无泪，本来是想用轻松有趣的陪练任务来代替枯燥乏味的训练任务，结果没想到不仅没把训练任务推辞掉，还多了一份陪练任务，真是搬起石头砸自己的脚。

幸村精市和真田弦一郎站在一旁看着两位前辈斗智斗勇的场面，唇角微微上扬。

种岛修二把幸村精市和真田弦一郎两人带到自己专属的球场去，对他们说：“你们的训练菜单还没拟定好，我对你们的具体实力还不是很了解，所以多打几场练习赛吧。”

幸村精市主动说道：“种岛前辈，我和真田是有日常训练菜单的。”

他从自己的网球包里掏出那个写满各种训练计划的笔记本，递给种岛修二观看，“前辈可以看看我们的训练菜单。”

这些训练菜单可是幸村精市根据最强网球训练大师系统的训练计划拟定出来的，他自己的训练菜单有系统帮忙制定，直接照抄下来即可，真田的训练菜单就是他根据真田的实际情况在自己的训练菜单上进行增减修改。

种岛修二接过笔记本翻开观看，当他看见笔记本上面写的许多训练项目都是他从未接触过的，一看就知道十分专业，不禁有些惊讶：“你们是请了职业教练为你们制定训练计划吗？”

幸村精市含糊的说：“只是向家里长辈认识的职业教练请教过相关知识。”

幸村家是没有给幸村精市请职业教练的，所以他能拿出这份专业性很强的训练菜单，总要找一个合适的理由。

所以他不管是对真田还是对现在的种岛，都是用这个含糊的理由解释的。

真田和种岛也不会追问到底，毕竟他们都还只是未成年孩子，也不会想太多，只以为是幸村家的长辈帮幸村精市请了职业教练帮忙制定的训练菜单。

种岛修二把笔记本还给幸村精市，说：“既然你们的训练菜单是职业教练制定的，那可比我制定的训练菜单科学多了，你们就按照这个训练吧。”

他迟疑了一会儿，犹豫着问道，“不知道能不能把这份训练菜单给我借鉴一下？毕竟立海大没有教练，训练菜单也是我们自己根据高中和大学网球部的训练菜单借鉴修改的，不是那么规范。”

立海大国中网球

部的教练只是个挂名教练，有跟没有没什么区别，反正种岛修二当部长这三年来，除了跟教练偶尔通过电话之外，就没见过真人，网球部大家都默认他们是没有教练的，正选和普通部员的训练菜单，也是由种岛修二这个部长一手操办的。

所以种岛修二在看到幸村精市和真田的训练菜单是由职业教练指点制定的，就想要进行一些参考借鉴，用在自己的队友身上，帮队友增强实力。

幸村精市一口答应了下来：“当然可以，如果有需要的话，我也可以帮忙制定训练菜单的。”

他既然主动把自己和真田的训练菜单给种岛修二看了，自然是不介意分享训练菜单的。

真田弦一郎也说道：“我的训练菜单就是精市为我量身定制的，对我的实力成长有很大的帮助。”

种岛修二想到明年幸村精市就会升学立海大，基本他就是明年的立海大网球部部长了，作为部长也该学习怎么为队友指定训练菜单。

于是种岛修二就笑道：“那就麻烦小幸村帮忙了。”